膠原蛋白有效嗎?這問題真的很多人在爭論

網路上很多人都說吃的抹的膠原蛋白說沒效。。。好像是因為人體沒辦法吸收

但我吃了覺得有感,所以這篇想替膠原蛋白洗白,別再誤會他了

來跟大家聊聊我長期補充膠原蛋白的感受,還有他到體有沒有效

 

關於膠原蛋白到底有沒有效這件事

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